Antes de que salga el sol, un grupo de personas se conecta para practicar QiGong. No es una clase: nadie te explica ni te corrige. Es un espacio para practicar en compañía y sostener tu práctica, aun en los días en que solo no lo harías.

Practicar solo cuesta. Practicar acompañado, no tanto. Para eso existe Impulso.​

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Cómo funciona
Nos conectamos por Zoom los lunes, miércoles y sábados a las 5:30 a.m. (hora de la Ciudad de México). Al registrarte, recibes por WhatsApp la invitación al grupo de Impulso, donde compartimos el enlace de cada práctica. Puedes tener la cámara prendida o apagada; lo importante es que estés ahí.

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Qué necesitas
Un espacio tranquilo donde puedas moverte, ropa cómoda y la aplicación de Zoom instalada. No necesitas experiencia previa.

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Para quién es
Para quienes ya practican QiGong y quieren hacerlo con constancia, y para quienes quieren empezar con el acompañamiento de un grupo.

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Beneficios de la práctica de QiGong

Mejora del bienestar general: estimulación inmunológica, equilibrio energético, mayor concentración y claridad mental, y aumento de flexibilidad y fuerza.