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Nuestras prácticas consideran diversas técnicas y niveles, todas a cargo de nuestros instructores certificados.
QiGong y Manejo Energético
Jóvenes y adultos
los Lunes y Miércoles 7pm
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Práctica milenaria de la medicina tradicional china que combina movimientos físicos lentos y fluidos, respiración controlada y concentración mental para cultivar y equilibrar el "Qi" o "Chi"(energía vital) en el cuerpo, promoviendo la salud, la relajación, el bienestar y la longevidad.
Kung Fu Shaolin
Para niños, jóvenes y adultos
Martes y Jueves
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Esta clase estará centrada en aprender Jiben Gong基本功, que significan las bases, las raíces del Kung Fu.
Estudiaremos sus posturas, golpes y patadas básicas. Haremos ejercicios para fortalecer nuestro cuerpo y mente, trabajaremos nuestra flexibilidad y fuerza.
También aprenderemos algunas palabras y a contar en chino.
Wen Wu Kung Fu
¿Si quieres inscribirte, te interesa asistir a una clase muestra o tienes alguna pregunta, contáctanos.
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