En Centro Despertar desarrollamos habilidades especiales para ayudar a alcanzar el equilibrio y la salud integral. Nos enorgullece ofrecer clases dinámicas y meditativas para el cultivo y desarrollo de nuestros distintos cuerpos; físico, mental y espiritual.
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El uso combinado del cuerpo y la atención consciente son la base de las prácticas que compartimos. El principio es sencillo: La energía sigue a la mente. Con la práctica desarrollas habilidades especiales.
CHI KUNG: CULTIVA Y EQUILIBRA TU ENERGÍA VITAL
Chi Kung: Cultiva tu energía vital
Práctica milenaria de la medicina tradicional china que combina movimientos físicos lentos y fluidos, respiración controlada y concentración mental para cultivar y equilibrar el "Qi" (energía vital) en el cuerpo, promoviendo la salud, la relajación, el bienestar y la longevidad.
Descubre tu poder de autosanación.
Presencial / Lunes 6:30 PM
VER PARA DESPERTAR
El programa educativo que surge para profundizar en el entendimiento de nuestra naturaleza humana.
WEN WU: LA ACADEMIA DE KUNG FU EN CENTRO DESPERTAR
Wen Wu Kung Fu
Nuestras prácticas consideran diversas técnicas y niveles, todas a cargo de nuestro equipo instructores certificados.
Escríbenos para participar en nuestra próxima clase.
Esta clase estará centrada en aprender Jiben Gong基本功, que significan las bases, las raíces del Kung Fu.
Estudiaremos sus posturas, golpes y patadas básicas. Haremos ejercicios para fortalecer nuestro cuerpo y mente, trabajaremos nuestra flexibilidad y fuerza.
También aprenderemos algunas palabras y a contar en chino. Después de este breve curso, tendrás una idea de lo que es la esencia del Kung Fu.
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TIENDA BÁSICO: NUESTRA SELECCIÓN
Principios naturales para la salud
